Un pôle d’activités et de services atypique, original, pragmatique et multiforme, résolument tourné vers l’extérieur. L’organisation d’une vie sociale ouverte à tous, grâce à la diversité de nos actions et de nos activités.

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Actipôle du Palais
14 place du Palais,
81 000 ALBI

Acti'Pole

+ de 50 activités à découvrir

Qu'est-ce que l'ActiPole ?
L’Actipôle du Palais propose une trentaine d’ATELIERS et d’ACTIVITÉS, de niveaux différents, animés par des BÉNÉVOLES. Ces ateliers, ouverts à tous et favorisant la dynamique de groupe, permettent souvent de faire ensemble ce que l’on n’aurait jamais osé ou réussi à faire seul.La grande diversité des propositions permet à chacun de trouver une activité correspondant à ses goûts, à son rythme, au temps dont il dispose, à sa forme du moment, à ses envies.On vient à l’Actipôle du Palais pour s’épanouir, progresser, s’entretenir, partager, et surtout pour faire partie d’un groupe, dans le respect de chacun. Ici, on s’accepte tel que l’on est, dans sa diversité d’âge, de parcours et de situations.Quatre grands types d’activités sont proposés : activités cérébrales, de convivialité, manuelles et artistiques, et physiques.La très grande diversité des propositions fait que chacun peut trouver un centre d’intérêt, selon ses goûts, le temps que l’on peut y consacrer, sa santé, ses désirs, ses envies. On est là pour s’épanouir, pour progresser, pour s’entretenir, pour faire partie d’un groupe, on se respecte tel que l’on est, on s’accepte différent par l’âge, le statut social, etc... 4 types d’activités sont proposés : activités cérébrales, de convivialité, manuelles/artistiques et physiques.
Activités cérébrales

Langues (anglais, espagnol, vietnamien) – Selon niveau
Club de lecture – Tous niveaux
Éthique et modernité – Tous publics
Remue-méninges – Débutants & confirmés

Activités de convivialité

Moments de partage, de loisirs, de solidarité et d'échanges.
Bridge – Tous niveaux
Jeux de société – Tous publics
Bistrot – Tous publics
Atelier dégustation de vins – Tous niveaux

Activités manuelles & artistiques

Couture – Tous niveaux
Broderie & points comptés – Tous niveaux
Dentelle aux fuseaux – Tous niveaux
Émaux sur cuivre – Tous niveaux
Guitare – Débutants & confirmés
Histoire de l’art – Tous publics
Modelage / sculpture – Tous niveaux
Peinture (tous supports) – Tous niveaux
Peinture sur porcelaine – Confirmés
Patchwork – Confirmés
Reliure – Débutants & confirmés
Scrapbooking – Tous niveaux
Tricot & crochet – Tous niveaux
Travail résine – Tous niveaux

Activités physiques

Randonnée nature – 3 niveaux
Yoga – Tous niveaux
Réveil musculaire – Tous publics
Taï Chi Chuan – Débutants & confirmés
Qi Gong – Tous niveaux Gestion du stress – Tous niveaux
Gestion de la douleur – Tous niveaux

Le Bistrot

LE BISTROT permet des moments privilégiés de RENCONTRES et D’ECHANGES avec des adhérents, mais aussi avec des bénévoles, résidents ou familles, autour d’un café, d’une boisson fraîche ou d’une crêpe (à un prix associatif).

Ouvert les après-midis du lundi au jeudi

L'accompagnement à la scolarité

Pour aider les enfants et adolescents du PRIMAIRE, COLLEGE et LYCEE.Séances assurées par des bénévoles

L'alphabétisation

Pour les personnes adultes qui souhaitent se FAMILIARISER, APPRENDRE, CONSOLIDER la langue Française.

Séance individuelle.

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