Vous sentez-vous parfois dépassé par le stress quotidien, le poids des responsabilités ou simplement le rythme effréné de la vie moderne ? Le mardi 25 mars prochain, offrez-vous une pause exceptionnelle pour vous recentrer et retrouver l’apaisement. La Maison de l’Amitié à Albi vous invite à une séance découverte du Qi Gong, guidée par une experte en énergétique chinoise et sophrologue du sport. Une occasion unique pour renouer avec votre bien-être intérieur 🌿.

Séance découverte : une pratique accessible et bénéfique ✨

Le Qi Gong, c’est bien plus qu’une simple gymnastique douce. C’est un art millénaire issu de la médecine traditionnelle chinoise, visant la maîtrise et l’harmonisation de l’énergie vitale. À travers des mouvements doux et précis, couplés à une respiration consciente, vous ressentirez rapidement ses bienfaits exceptionnels : réduction du stress, amélioration de la concentration, sommeil réparateur et une gestion harmonieuse de vos émotions.

Le Qi Gong, votre allié quotidien pour une vie équilibrée 🌞

Quel que soit votre âge ou votre condition physique, le Qi Gong vous accueille à bras ouverts. Ses effets se font rapidement sentir sur le plan mental et physique, en développant naturellement les pensées positives et en favorisant un équilibre corporel durable, apportant souplesse, vitalité et optimisant votre santé générale.

Agissez maintenant pour votre bien-être : rejoignez-nous ! 🌟

Ne manquez pas cette opportunité exceptionnelle de découvrir gratuitement le Qi Gong dans un cadre accueillant et chaleureux. Nous vous attendons à la Maison de l’Amitié à Albi, le mardi 25 mars à 17h15. Votre bien-être est précieux : venez nombreux, votre corps et votre esprit vous remercieront ! 🌸

Informations pratiques

📅 Date : Mardi 25 mars 2025
🕝 Heure : 17h15
📍 Lieu : Maison de l’Amitié, 14 place du Palais, Albi
📞 Renseignements et inscriptions : 05.63.49.17.00
📧 Contact :
🌐 Site web : www.maisondelamitie-albi.fr

Entrée libre – Venez nombreux !